Tag Archives: misli

Često se ljudima koji su izloženi stresu i uznemireni su predlaže meditacija jer ona ublažava osećanja teskobe. Bez obzira na formu meditacije koju praktikujete (sedenje u tišini i fokusiranje na dah, ponavljanje mantre…) krajnji ishod je unapređivanje uma tako da prepoznajete misli koje imate, ne kao nužnu istinu već jednostavno kao …

Niko nije savršen, zar ne? Koliko god se trudili da živite čist i jednostavan život, ponekad se toksičnost provuče kroz pukotine dnevne rutine ili je sami nesvesno pustite u svoj život. Šta je zapravo toksično ponašanje i kako ono utiče na vas? Sledećih šest obrazaca su najčešći, a oni vam oduzimaju …

Negativci mogu na nas delovati različito – neki od nas se naljute, neki rastuže, ponekad osetimo da smo energetski potpuno ispražnjeni. To ipak ne mora biti tako. Kao što postoje različiti razlozi zbog kojih je neka osoba negativno orijentisana, raspoložena pa čak i „naelektrisana”, tako i nama stoje na raspolaganju …

Meditacija je veoma moćna disciplina. Ovu vežbu koncentracije i umirivanja svesti koriste mnogi uspešni ljudi. Meditacija se može primeniti na skoro svaki aspekt života. Deca je koriste potpuno prirodno i nesvesno. Da li ste ikada primetili dete dok se igra, potpuno zaokupljeno u igri i igračkama, i potpuno nesvesno okoline? …